Jeder Menschen erlebt Krisen in seinem Leben, die sowohl negative Erlebnisse betreffen können -wie z.B. Todesfälle, Kündigungen, Trennungen, Krankheiten - denen aber auch positve Lebensereignisse vorangegangen sein können, z.B. eine Geburt, Berentung. Veränderungen in den Lebensumständen erfordern eine Anpassung des Menschen an diese neuen Umstände. Manchmal gelingt dies jedoch trotz großer Anstrengungen nicht. Es kann in der Folge zu zunehmender Unruhe, Nervosität, Gereiztheit, Rückzug von anderen Menschen und Aufgaben, Niedergeschlagenheit, Verzweiflung, Schlafstörungen, (diffusen) Ängsten und vielen weiteren Symptomen mehr kommen.

 

Die Aufgabe der Psychotherapie besteht hier darin, Ihnen zu helfen sich mit den neuen Lebensumständen zurecht zu finden, indem individuelle Lösungen und Strategien erarbeitet werden, die zu Ihnen passen und die Sie in Ihrem Alltag anwenden können